Sophrologie et RELAXATION Atelier du mardi 17 janvier 2017

La sophrologie n’est pas que de la relaxation – La sophrologie est aussi de la relaxation

Le mardi 17 janvier 2017 à 18h30

Je vous invite à un temps pour vous, à un moment de détente et de bien-être.
L’intention de cet atelier : transmettre des techniques de relaxation que vous pourrez reproduire en différentes circonstances : tant en situation « d’urgence » que pour le plaisir d’une parenthèse détente en fin de journée ou au cours de votre week-end.
J’animerai plusieurs pratiques, d’une durée plus ou moins longue, certaines en position debout et assise, d’autres en position allongée.
Durée : 1h30 – Tarif : 12€

Inscriptions par mail : isabelle@sophrologue-cavaros.fr
Ou par tél ou sms : 06 80 88 64 88